"Hal ini membuat mereka lebih rentan terhadap dampak negatif media sosial, termasuk perbandingan sosial dan rasa rendah diri," ungkapnya.

Annisya juga menyoroti tren penggunaan akun tambahan (second account) di media sosial. Akun tambahan, menurutnya, seringkali digunakan sebagai tempat untuk berekspresi secara anonim, menguntit akun teman, bahkan terkadang untuk menyebarkan ujaran kebencian atau komentar negatif.

"Akun tambahan bisa menjadi pedang bermata dua. Di satu sisi, akun tambahan bisa menjadi ruang aman untuk berekspresi tanpa takut dihakimi. Namun, di sisi lain, akun tambahan juga bisa disalahgunakan untuk cyberbullying atau perilaku negatif lainnya," papar dia.

Untuk mencegah dampak negatif media sosial, Annisya menekankan pentingnya bijak dalam menggunakan media sosial. Batasi waktu penggunaan media sosial dan gunakan fitur-fitur yang tersedia untuk mengontrol waktu penggunaan.

"Misalnya, fitur screen time pada smartphone dapat diatur guna membantu kita memantau dan membatasi waktu penggunaan media sosial," ucapnya.

Annisya juga mengingatkan agar pengguna media sosial lebih fokus pada pengembangan diri dan menghargai keunikan diri sendiri. Ia mengajak agar jangan mudah terpengaruh dengan konten-konten di media sosial yang seringkali tidak mencerminkan kehidupan nyata.